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1年継続してわかったSOELU(ソエル)の良い点・微妙な点

こんにちは、ひよこです。
オンラインフィットネスSOELU(ソエル)も受講し始めて1年が経過しました。

オンラインヨガ ソエル 退会を考える 口コミ

私の生活には欠かせなくなってきたオンラインフィットネスSOELU(ソエル)。
1年経過して感じたオンラインフィットネスSOELU(ソエル)の良い点・微妙な点を紹介します。

現在は、プレミアム会員(毎日2回受け放題)からベーシック会員(月8回のレッスンチケット)に変更しています。

変更した理由

①仕事が激務になってしまい、ヨガをやる気力がない日が多くなってしまったこと(苦)
②休日にプールに行くので、予算的にオーバーしてしまった(自己投資は〇円までと決めているので。。)
③微妙だなと思うことが積み重なったから

▼こちらから30日間無料体験レッスンが受けれます。

オンラインヨガ・フィットネス・SOELU(ソエル) プレミアム会員になってよかったこと&微妙なこと

朝5時から夜24時まで受講できるオンラインフットネス・ヨガのソエル。
私がプレミアム会員で使い倒してみて分かったよかった点、

良い点1 15分刻みでレッスンで気軽に受けれる

朝5時から夜24時まで15分刻みでレッスン開始されています。
ちょっと受けようかなと思ったときにアプリをみても、満席で受けれないということは今までありません

良い点2 ヨガは1日2回で充分満足できる

1日2回までと制約があり3回とか受けくなったら追加かーと思っていたのですが、1日2回で私が充分に満足です。
朝か夕方に1回、寝る前に1回の2回というリズムがちょうど良いです。

良い点3 トラブル対応も早い

続けていればwifiの調子が悪くなり、途中で受講できなくなることもあります。
そんな時も迅速に対応していただけるので、安心してレッスンを受けることができます。
講師側の問題であれば、講師がソエルに連絡して受講者全員にすぐにメールしてくれるので安心!

子育て中にも嬉しい「赤ちゃん泣いたら保証」あり

赤ちゃん(0~36ヶ月)が近くにいる状態で受講している人が対象ですが・・・

・赤ちゃんが泣いたことにより、レッスンの継続が厳しくなった場合
・赤ちゃんが理由で予約していたレッスンが受けられず、10分前を過ぎてマイページからのキャンセルができなかった場合

有料無料にかかわらずレッスンで消費されたチケットが全て補填されます。毎月3回までを上限がありますが、嬉しい補償制度ですね!

微秒なこと1 料金設定が高く感じるようになった

私は1か月会員のプレミアム会員で一番高いコースです。
wifiの調子が悪くなって受けれないとレッスンチケット1枚付与されますが、使うヒマがない(苦笑)

微妙なこと2 私はヨガが受けたいのだ!

2020年5月はほぼヨガというかオンラインヨガソエルだったような気がするのですが、現在はオンラインヨガ・フットネスソエルなんですよね。
15分刻みでレッスンがあってもフットネス系やダンスエクササイズがあって、受けようと思えないんです。
ヨガが受けたいのだと気が付きました。

微妙なこと3 無料レッスンって??こちらは会費を払っとるんじゃい!

12月~1月にかけてだったと思いますが、早朝に2回15分間のラジオ体操の無料レッスンを行っていました。
5分のラジオ体操のあとに、10分間のヨガ・ストレッチ・トレーニングが受けれました。

チケット消費がないということもあり、すぐに満席となっていましたが、、、当時はプレミアム会員だったので、なんだかなーと感じたのでした。

オンラインヨガ・フットネスソエル プレミアム会員からベーシック会員に変更

スターター会員・ベーシック会員は期間限定でチケット枚数増量されたり、無料レッスンがあります。
が!プレミアム会員って一日2回受け放題以上のサービスが無いんですよねぇ。例えば1年継続したら割引があるとかもありません。
1日2回以上受けるってそうとう頑張らないといけないし、チケット消化のためにレッスンを受けるのは違和感しかありません。

私が始めたころはライブ映像が途中で途切れてチケット1枚付与されましたが、一日3回受けることはないので溜まっていくだけ。
ちょうど激務になったのをきっかけに、プレミアム会員でなくてもいいのでは?と思い、ベーシック会員になりました。
やっぱりプレミアム会員がいい!沢山受けたい!と思えば、変更も可能なので、ベーシック会員にしました。

結果として私はベーシック会員でちょうどいい。

プレミアム会員のときはビデオレッスンはほぼ使っていませんでしたが
ベーシック会員になると、うまくビデオレッスンも使って運動を継続できています。

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ベーシック会員になってからオンラインヨガ・フットネスソエルの利用方法

夏ごろから仕事が激務と残業の嵐。ヨガをやる気力がない日が多くなってしまったんです。
受けたいレッスンに合わせるのもしんどいし、今からやりたいなと思ってもちょうどいいレッスンが無かったり。

そんなこともあり、プレミアム会員(1日2回レッスン)からベーシック会員(月8回のレッスンチケット)に変更しました。

疲れていてもストレッチしたいのですが、YouTube動画を探すと余計な広告がでてきたり、他の動画が気になったり、時間がもったいない。
SOELU(ソエル)のビデオレッスンは、余計な広告もないのですぐに動画を再生できます。

ライブレッスンと違って自分の始めたいときにさっと始めれます。

私が実際にリピートしているソエルのビデオレッスン

疲れていて夜に受けるビデオレッスン
肩・首すっきり7分ストレッチ(7分25秒)
ヨガニードラ(15分6秒)

ビデオレッスンをして寝ると、ぐっすり寝れるので、疲れているときこそ頑張ってビデオレッスンを受けています。

休日の朝とかちょっと身体をほぐしたいとき
朝ヨガ〜太陽礼拝〜(7分52秒)
筋膜ほぐし&リリース 肩甲骨周り(13分51秒)
朝ヨガ(12分7秒)

朝ヨガは日中にも行っています。
時間がちょうどよくて、伸びるので、すっきりするんですよね。
筋膜ほぐし&リリースはパソコン作業が多かった日にすると、肩甲骨がビリビリと効きますヨ。

なぜかビデオレッスンによっては、前後編に分かれていたりするのですが、再生が面倒なので私は受けたことがありません。
30分のレッスンもあるから時間の問題ではないと思うのですが・・・。

ライブレッスンはひめトレかヨガ

ベーシック会員になると月5回という制約があるため、受けるレッスンもかなり選別しています。
そんな私がほぼ毎週受けているのがひめトレ。

簡単エクササイズであなたの身体の機能をグッとバージョンアップ 「ひめトレ」のエクササイズは女性・男性に限らずジュニアからシニア層まで骨盤を支える「骨盤低筋群」を鍛え、 骨盤の歪みから生じる不調やトラブルを改善し全身を美しく健康な身体へ導きます。

オンラインフィットネスSOELU(ソエル) ひめトレの内容より引用

レッスン前と後に前屈後屈などボディチェックをするのですが、すっと身体が軽くなるのを実感できています。
インストラクターも明るくて楽しくレッスンが受けれています。

レッスンにない日にもひめトレしていますが、ビデオレッスンにも追加して欲しいくらいです。

ヨガはインストラクターで選んでいます。
プレミアム会員のときにせっせと受けていましたが、結局のところ〇〇ヨガがいいというよりも〇〇インストラクターのヨガを受けようというところに落ち着きました。

オンラインヨガ ソエル

 オンラインフットネスソエル インストラクター一覧

パソコンからログインしてインストラクター紹介からインストラクター名前で検索すると、レッスンが出てきます。
しばらくつづけていくと、自分のお気に入りのインストラクターが何曜日でレッスンしているか覚えてきました。

生活に合わせて選べるのが嬉しいオンラインフットネスソエル

コロナウイルスの影響でスポーツクラブが休みになってしまい、退会したのをきっかけに始めたオンラインフットネスソエル。
スポーツクラブも辞めてみてわかる、レッスンの場所取りや同じレッスンの常連さんとの会話も楽しかった。
家でさっとできるオンラインフットネスソエルもいちいち行かなくてよかったりとメリットも沢山。

現在は、平日にソエルでライブレッスン・ビデオレッスン。休日にはプールに行ったりソエルでビデオレッスンを受けています。

自分のライフスタイルに合わせてこれからも運動していきます。

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▼▼ 自宅ヨガのやり方も紹介しています

自宅でYouTubeヨガ おすすめのインストラクターや準備するものを紹介。外出自粛が続く中、自宅ヨガを行っています。 この記事では、自宅ヨガに必要な道具・場所・続けるコツ・私が毎日視聴しているYouTubeヨガチャンネルを紹介しています。...

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