コーヒー断ちして5年以上。
強いストレスを感じるとスパイスの効いたものやコーヒーが飲みたくなります。
そんなときにカフェオレなら大丈夫かなと飲んだところ夜寝れない&数日体調が悪い、ということを経験し、
もうコーヒーを受け付けないんだと・・改めて実感。
私にはコーヒーは必要ない身体なんだろうなあと思いつつも、
どうしてもコーヒー飲みたいときには自宅や会社ではインスタントのカフェインレスコーヒー(ディカフェ)を常備しています。
カフェインレスコーヒー・ディカフェ・ノンカフェイン・カフェインフリーの定義
EUでは、カフェイン含有量がコーヒー豆中0.2％以下（インスタントの場合は0.3％以下）のものでなければ、「デカフェ」と表示できません。
一方、日本では、コーヒー飲料などに「カフェインレス」と表示するにはカフェイン含有量が10％以下でなければならないと定められています。
カフェインレスコーヒー・ディカフェ➡コーヒーに含まれるカフェインを除去した飲料。少量のカフェインを含む。
ノンカフェイン・カフェインフリー➡カフェインがまったく入っていない飲料。麦茶やルイボスティーなど。
この記事では私が愛飲しているカフェインレスコーヒー(ディカフェ)を紹介します。
いろいろと試しましたが、美味しい！と思ってリピートして購入しておすすめのものばかりです。
KREIS(クライス)カフェインレスコーヒー @カルディ
Amazon・楽天の通販で購入できますが、私はカルディで購入しました。
クライスのカフェインレスコーヒーは、99.7%カフェインカット。
バランスのよい酸味で香りも申し分なし。コーヒーのコクやボディもしっかり表現されていて美味しいです。
マグカップでゴクゴクと飲んでいます。
ビバティブランド タンポポコーヒー 4g×10p @カルディ
カルディでも置いている店舗が少ないと思われ必ずあるわけではない「ビバティブランド タンポポコーヒー」
ステックタイプの飲みきりです。
商品名はタンポポコーヒーと書かれていますがいろいろとブレンドされた飲み物です。
乳糖、たんぽぽ根、黒大豆、赤小豆、サンザシ、クチナシ、カフェインレスコーヒー、麦芽エキス、コーヒーフレーバー
やや薄い色の粉末。すっと溶けます。
香りはちょっと弱いですが、乳糖の甘さが優しくほっと落ち着く感じのコーヒーです。
チコリコーヒー @カルディ
実は密かに探していたチコリコーヒー。ようやくカルディで発見しました。
チコリはヨーロッパの花で、その根っこを乾燥して粉末にしたものをコーヒーのように飲むことができます。
チコリの効用として、「リウマチ、便秘効果、腸内環境改善効果、血糖値の上昇抑制効果、肝臓増強など」があるそうです。
原産国フランスです。瓶もヨーロッパちっくでカワイイですよね。
インスタントコーヒーよりも細かい粉末でさっと溶けます。
味のバランスもよく香りも癒されます。
コーヒーと思って飲むとちょっと薄いというかパンチがないですが、美味しくいただけます。
飲みすぎるとお腹がゆるくなるので注意です。(経験済)
AGF ブレンディ スティックカフェオレ やすらぎカフェインレス @某薬局
会社でどーーしてもカフェインレスコーヒーが飲みたくなったのですが、そういう時に限って飲み切ったあとでして。。
近くの薬局にて購入しました。
大手AGFのステックコーヒーシリーズですが、カフェインレスのカフェオレを初めて見つけました。
すっと溶けて、甘い香りがします。
飲むと甘ーーーいカフェオレです。甘ーーいんですが、むしょうにこういう甘いのが欲しくなるときがあるんですよね・・
私は薬局で購入しましたが、スーパーマーケットでもあるので、入手しやすいです。
妊娠中・妊婦の方にもおすすめなカフェインレスコーヒー(ディカフェ)
妊娠中のカフェイン摂取について、「1日数杯程度なら問題はなく、ゆっくりとコーヒーを楽しんでリラックスしてください。」とありますが、気にする人は気にしちゃいますよね。
気にする、がストレスになるのも良くありません。
カフェインレスコーヒー(ディカフェ)なら罪悪感なく、楽しむことができます。
また、私のようにカフェインを取らないようにしているけどどうしても飲みたいときにもオススメです。
